СКОРАЯ ПОМОШЬ ДЛЯ БЫСТРОГО ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ОГОРЧЕНИЙ |
Автор: Administrator
|
21.05.2011 08:29 |

- Скопируйте этот документ на десктоп.
- Подумайте о том, что Вас огорчает.
- Сконцентрируйтесь на своём огорчении и представьте его в виде геометрической фигуры.
- Подумайте, какого цвета это огорчение.
- Наведите курсор, и закрасьте фигуру этим цветом.
- Вообразите, если бы Вы были всемогущим человеком, что сделали бы для того, чтобы изменился цвет?
|
Обновлено 02.04.2012 03:14 |
|
КАК НАУЧИТЬСЯ МЫСЛИТЬ ПОЗИТИВНО? |
Автор: Administrator
|
20.05.2011 07:50 |

На первый взгляд все очень просто: надо думать о хорошем и приятном! Но ведь так ничего неизменится – получается, что мы надеваем розовые очки и стараемся не замечать трудностей жизни. Чтобы научиться позитивно мыслить, надо перестроить свое мышление так, чтобы любое негативное событие было уроком, из которого делается максимум полезных выводов. Основная задача – научиться не погружаться в переживания по поводу случившегося, а извлекать из него уроки. Таким образом мы отодвигаем негативные мысли, не погружаемся в них, а начинаем искать выход из ситуации, в которую попали. То есть начинаем действовать более эффективно, не под влиянием эмоций. Организм перестает испытывать стрессовые перегрузки, начинает работать в нормальном режиме.
|
Обновлено 02.04.2012 03:15 |
ПОЧЕМУ НУЖНО МЫСЛИТЬ ПОЗИТИВНО |
Автор: Administrator
|
20.05.2011 07:42 |

В начале была Мысль! Все в мире создано из энергии мысли. Любая идея, любой предмет, прежде чем обрести форму, появляются вначале в виде мысли.
Мысль – это энергия. То, о чем мы думаем, еще называют мыслеобразами.
|
Обновлено 16.09.2011 03:44 |
|
|
|
Страница 71 из 71 |