bank-medias.ru | http://sportnews94.ru | http://telepat09.ru | mynewsmaker.ru/ | seonus.ru
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРИВЫЧКИ " НЕРЕШИТЕЛЬНОСТЬ"
Автор: OLGA   
08.09.2011 15:41

http://gutan.ru

Есть еще одна, знакомая многим привычка - нерешительность. Бесконечное взвешивание всяких "да" и "нет", "за" и "против", "быть" или "не быть", "стоит это делать" или "не стоит"... Привычка, которая может довести до бешенства даже самого спокойного, уравновешенного и терпеливого человека.

Нерешительность - это неумение принимать решения. Для нерешительного человека процесс выбора - тяжкий, непосильный труд. Он нервничает, боится, мечется, "теряет голову" и в результате все-таки принимает решение, как правило, не самое лучшее. Через некоторое время, поняв, что ошибся, человек мучается и терзает себя мыслями, что нужно было поступить не так, по-другому, нужно было лучше подумать, взвесить. Проблема нерешительности усугубляется, страх перед принятием решения усиливается и в результате может привести к нервным срывам и психическим осложнениям.

Если годами прятаться от решения реальных, порой жестоких проблем жизни, атрофируется сама способность принимать решения. Любые. При этом собственный интеллект под сомнение никогда не ставится. Сомнительными становятся обоснования поступков. Например, зная, что сегодня будет дождь, и видя ясное, чистое небо, человек мучительно размышляет, брать ему зонт или нет. Постепенно становится невыносимой любая ситуация оценки, сравнения. Человек как бы суживает поле приложения своих душевных (и, увы, физических) сил, уходит в себя, в свое подполье - деградирует.

Часто психологи предлагают способ "+" и "-". Отметить на листе бумаги все положительные и отрицательные стороны возможных действий по решению вопроса и выбрать то решение, у которого окажется больше плюсов. Но если вы действительно нерешительный человек, то это занятие может длиться вечно, ведь при желании (или нежелании выбора) плюсов и минусов можно найти целую уйму и в результате так запутаться, что целый НИИ не сможет их разгрести.

Если вы заметили за собой подобные тенденции и решили победить себя и стать решительным, будьте готовы к тому, что в одну минуту этого не произойдет. Требуются серьезная работа над собой и терпение, как и в борьбе с любой другой привычкой. В дальнейшем умение принимать решения заметно облегчит вашу жизнь, избавит от головной боли, бессонных ночей и мучительных сомнений.

Вам нужно принять решение. Не тяните "кота за хвост", определите для себя срок, до которого вы должны принять решение. Это не означает, что вы должны выбрать то, что первое пришло на ум. Хотя интуиция - очень хороший советчик. Просто не нужно оттягивать время принятия решения. Подумайте, чего бы вам хотелось и какой из вариантов ваших действий больше всего соответствует вашим интересам и желаниям. Объедините логику и интуицию. Вы не должны поступать в ущерб себе и идти против своих интересов, но при этом учитывайте чужие интересы - ваш выбор не должен ущемлять других. Это оптимальный вариант.

При принятии важных решений постарайтесь просчитать все возможные варианты на несколько лет вперед. Если решение принято, а обстоятельства изменились, не бойтесь отказаться от этого решения, продумайте заново.

Конечно, всего предугадать нельзя, и нет никаких гарантий, что принятое решение - самое оптимальное. Не стоит отчаиваться, если окажется, что выбор был не самый лучший.

Стараясь сделать "правильный" выбор, вы проектировали конечный результат. Остановившись на определенном решении, вы в уме создали результат. Поняв это, вы невольно делаете умозаключение, что ошиблись, и создаете для себя негативную установку, относящую данное решение в разряд безуспешности, неудачливости. Терзая себя, вы создаете для себя же образ. Рано или поздно вы действительно им станете. Нет никакой катастрофы в том, что результат оказался не таким, каким был запланирован и сконструирован на уровне подсознания. Не нужно корить и терзать себя! Не ошибается только тот, кто ничего не делает.

Обновлено 06.04.2012 13:13
 
Интересная статья? Поделись ей с другими:
 
CY-PR.com Яндекс.Метрика