bank-medias.ru | http://sportnews94.ru | http://telepat09.ru | mynewsmaker.ru/ | seonus.ru
МНИТЕЛЬНОСТЬ, отравляющая нам жизнь
Автор: OLGA   
22.05.2011 10:10

Каждый, кто читал «Трое в лодке, не считая собаки» Джерома К. Джерома, прекрасно помнит эпизод, когда герой, открыв медицинский справочник, с ужасом обнаруживает у себя симптомы всех описанных там болезней, кроме родильной горячки. А врач, к которому он немедленно обратился, прописывает пиво, бифштекс и общество милых дам. В конце рецепта он приписал: «Не забивай себе голову всякой ерундой». В этом эпизоде в сжатой форме описано такое состояние, как мнительность, и лучший рецепт по избавлению от нее.


В жизни же мнительность очень опасна, особенно если ее культивировать. Вместе с подозрительностью она может привести к реальным тяжелым заболеваниям. В народе говорят, что такие люди «портят себе кровь». Действительно, при постоянной подозрительности, враждебном отношении к окружающим желчь поступает в кровь, отравляя организм. Поэтому и говорят, что у мнительного человека черная кровь.

Конечно, все не происходит внезапно, в один день. Сначала человек становится мнительным, потом – подозрительным, и, в конце концов, наступает невроз навязчивых состояний. То есть человек начинает жить в плену болезненных иллюзий.

Каждому из нас случалось подозревать злой умысел там, где его не было и нет. Наш день весь заполнен отрицательными эмоциями, которые мы получаем из телевизора, радиопередач, газет, да и просто из рассказов знакомых. Для большинства из них нет никаких оснований. «А вдруг есть?» - не успокаивается мнительный человек.

Сейчас и по телевизору, и в газетах много говорят о продуктах питания: о том, что в них много химии; о том, что отравиться некачественной пищей пара пустяков. Конечно, это все так. Но еще великий русский физиолог Павлов доказал опытным путем, что главные условия для хорошего пищеварения – привлекательный вид еды и радостное настроение. При этих условиях даже пища не очень высокого качества пойдет на пользу. И наоборот: каким бы высококачественным не был продукт, если человек подозрительно относится к нему, у него неизбежно появится гастрит или язва желудка. Речь не идет о том, что продукты, содержащие вредные вещества вообще безопасны. Безусловно, они вредят нам. Но человек, который знает об этом, получает вреда больше, чем тот, кто этого не подозревает. Надо выбирать качественные продукты, но есть их с радостью и в прекрасном настроении.

Этот совет применим и в других областях жизни. Идите по жизни с улыбкой на губах, забудьте о беспочвенных подозрениях, и тогда здоровье и счастье станут вашими постоянными спутниками.

 

Обновлено 02.04.2012 11:06
 
Интересная статья? Поделись ей с другими:
 
CY-PR.com Яндекс.Метрика