10 ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ХИТРОСТЕЙ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ДОБИТЬСЯ ЖЕЛАЕМОГО

Вы можете «взломать» не только свой мозг, чтобы, например, быстрее запоминать информацию, но и мозг других людей. Не пугайтесь, если это слегка напоминает романы Джоржа Оруэлла. Вот десять хитростей для такого «взлома». — 1 Сосредоточившись на чем-то одном, часто упускаешь из вида другое Люди, которые сосредоточены на чем-то одном, часто могут упускать из вида другую …

КАК НАУЧИТЬСЯ ПЕРЕКЛЮЧАТЬ СВОЕ ВНИМАНИЕ

Представьте, что Вы едете на машине без остановок, совсем без остановок, то есть самую простую человеческую потребность в хлебе насущном и наоборот надо решать как-то «не понятно как». А спать? Как уснуть, если ты за рулем, только в… Отсюда вывод: «Двигаться без остановок очень проблематично, если не сказать больше не возможно без потерь». Если человек работает …

10 вещей, отрицательно влияющих на мозг

1. Недосыпание Это знакомое каждому явление становится глобальной проблемой. По данным ВОЗ, за последние 100 лет человек стал спать в среднем на 20% меньше. Сильное недосыпание чревато тем, что в фактическом состоянии бодрствования различные участки мозга переходят в фазу медленного сна. В это время человек «зависает» в одной точке, становится рассредоточенным, ухудшается мелкая моторика. Регулярное …

КАК ДОСТИЧЬ СВОИХ ЦЕЛЕЙ?

Душа – это энергия, и только развитие заставляет её разгораться ярче. Наши чувства — механизм обратной связи, показывающий, в «правильную» ли сторону мы идем.  Истинный успех приходит тогда, когда вы отворачиваетесь от того, чего не хотите, и сосредотачиваете внимание на том, что хотите. Есть простой “тест”, определяющий насколько быстро вы достигнете своих целей. Отслеживайте в течение …