КАК ВЫБРОСИТЬ ПЛОХИЕ МЫСЛИ

Вот основные признаки депрессии: — утрата чувства удовольствия — печаль, тревога, апатия и даже раздражительность на общем фоне подавленности — утрата интересов — физическая и психическая заторможенность. Им сопутствуют нарушения сна, неадекватное чувство вины, повышенная утомляемость, слабость, падение активности, расстройства аппетита, снижение (прибавление) веса, снижение сексуального влечения (порою до нуля), трудности сосредоточения внимания. В результате …

БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ТЕХНИКА» ДОЖДЬ»

Используя эту технику– мгновенно возникает ощущение легкости — как будто ты освобождаешься, успокаиваешься, очищаешься, становишься легче… Появляется чувство равновесия и гармоничности с окружающим пространством. Если во время упражнения просто мысленно представлять (а лучше, попытаться чуть-чуть ощутить), что освежающие струи вымывают все «следы времени» в теле и на коже, обновляя их и наполняя (на самом деле …

Рациональная психолог.Как защитить себя от страданийия

Человек свободен жить в радости. Он никому ничего не должен. Не обязан соответствовать какому-то предназначению или традиции, служить идее, богу, семье, роду, нации, государству, сословию и т.д. У человека нет никакой божественной или иной идеальной миссии. У него нет целей вне собственного счастья. Оговоримся, что это счастье невозможно в полной мере без понимания того, что …

ВСЕ В МИРЕ- ЭНЕРГИЯ!

Все, что Вы видите вокруг себя, является не более чем энергией. Многие предметы вокруг нас кажутся нам твердыми и постоянными, но на самом деле — это всего лишь форма энергии. Посмотрите в зеркало. Вы видите в зеркале отражение человека, но это тоже энергия. Другие люди – энергия. Вещи, которыми Вы пользуетесь, также являются энергией. Это …

ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ

ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ Закон Притяжения — не просто самый могущественный из Законов Вселенной; вы должны понять его, прежде чем сможете оценить все остальное, что мы расскажем вам. Вы должны понять его, прежде чем увидите смысл в своей жизни или в чем-то, что вы наблюдаете в жизни окружающих. В вашей собственной жизни и в жизни других людей …

СТРАСТЬ, ЛЮБОВЬ И СЧАСТЬЕ

О страсти можем мы сказать отчастиЧто в ней черпаем мы блаженство,Но есть ли в ней истоки счастьяИ не уводит ли она от совершенства? Страсть. Что за сладостное слово. В ней огонь, пылающий вулканом; и ветер, налетающий нежданно; в ней сила мирового океана; и неудержимость без обмана. Страсть – это динамичное проявление любви – обусловленной и …

КАК СОБЛАЗНИТЬ СВОЮ ЖЕНУ

Первое, что нужно помнить мужчине – путь к хорошим отношениям с женой, как и с любой другой женщиной, кстати, зависит от её психологического комфорта. Если она чувствует его, то пол дела уже сделано. Она непременно захочет Вас и подарит незабываемые минуты счастья. Но что делать, если этот психологический комфорт остался далеко позади, ещё в той …

СЭВ – синдром эмоционального выгорания

СЭВ — Синдром эмоционального выгорания – это психологическая реакция человека на долгосрочное эмоциональное переутомление, проявляющееся в потере интереса к жизни. Такая реакция может «созревать» месяцами и даже годами. Американский психолог Херберт Фрюденбергер в 1974 г. дал определение СЭВ (по английски «burnout») как проблемы, «рожденной обществом и временем, в котором мы живем, постоянной борьбой за то, …

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ПОЯВИЛИСЬ НЕГАТИВНЫЕ МЫСЛИ

Индийские йоги утверждают, что  всего лишь думая о чём-то негативном, мы уже впускаем его в свою жизнь, уже даём право злу и страху существовать в нас, разрушая наш внутренний свет, сбивая нас с истинного пути. Вы не должны прятаться или бежать от негативных и неприятных мыслей, вам надо научиться запрещать им посещать вас. Существует несколько …

ПОЧЕМУ НУЖНО МЫСЛИТЬ ПОЗИТИВНО.

В начале была Мысль! Все в мире создано из энергии мысли. Любая идея, любой предмет, прежде чем обрести форму, появляются вначале в виде мысли. Мысль – это энергия. То, о чем мы думаем, еще называют мыслеобразами.Мы извлекаем энергию отовсюду. Когда мы едим, то извлекаем энергию, чтобы питать наши клетки. Мы вдыхаем воздух и через дыхание …