СОВЕТЫ КАРДИОЛОГА

Автор: OLGA

Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
2 стакана воды после пробуждения — способствует активизации внутренних органов1 стакан воды за 30 минут до еды — способствует пищеварению1 стакан воды, прежде чем принимать ванну — помогает снизить артериальное давление1 стакан воды перед сном — позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.